FILTER_NAME - arrFilter

Эспандеры

Быстрый заказ

x
Укажите ваше имя
Укажите контактный телефон
Неверный телефон
Спасибо за заказ!
Ошибка!
В ближайшее время наш менеджер свяжется с Вами.
Эспандер кистевой
Basefit "Кольцо" 10 кг, красный (ПО 5 ШТ.)

Арт. УТ-00014653

РРЦ 85 Р

80
 
Эспандер кистевой
Basefit "Кольцо" 15 кг, зеленый (ПО 5 ШТ.)

Арт. УТ-00013342

РРЦ 89 Р

80
 
Эспандер кистевой
Basefit "Кольцо" 20 кг, красный (ПО 5 ШТ.)

Арт. УТ-00011438

РРЦ 95 Р

90
 
Эспандер кистевой
Basefit "Кольцо" 30 кг, зеленый (ПО 5 ШТ.)

Арт. УТ-00011439

РРЦ 99 Р

90
 
Эспандер кистевой
Basefit "Кольцо" 40 кг, синий (ПО 5 ШТ.)

Арт. УТ-00011440

РРЦ 109 Р

100
 
Эспандер кистевой
Torres

Арт. PL0001

РРЦ 177 Р

168
 
Эспандер кистевой
Torres

Арт. PL0002

РРЦ 185 Р

176
 
Эспандер кистевой
Starfit ES-401 "Мяч", синий

Арт. ES-401

РРЦ 190 Р

170
 
Эспандер кистевой
Starfit ES-401 "Мяч" зеленый

Арт. ES-401

РРЦ 190 Р

170
 
Эспандер
Torres 4кг

Арт. AL0020-4

РРЦ 211 Р

200
 
Жгут спортивный
резиновый Basefit , 2 м

Арт. УТ-00000574

РРЦ 230 Р

190
 
Эспандер кистевой
Starfit ES-403 "Кольцо", диаметр 7 см, 20 кг, оранжевый

Арт. ES-403

РРЦ 235 Р

200
 

Продажа эспандеров в магазине PRIMASPORT

 Эспандер – емкое название, за которым скрывается множество самых разных приспособлений для тренировки мышц. Их особенность в том, что нагрузка создается благодаря силе человека. Мы предлагаем широкий ассортимент эспандеров марки Torres.

Виды эспандеров

В основе работы эспандеров лежит принцип растяжения или сжатия.

Каждый эспандер направлен на определенную группу мышц, и в зависимости от формы их можно разделить на:

 Изготавливаются они из различных материалов, главным требованием к которым является прочность и упругость. Чем жестче эспандер, тем сильнее нагрузка.

По воздействию на группы мышц эспандеры бывают:

  • кистевые. Предназначены для разработки суставов, усиления хвата, укрепления мышц пальцев, кисти и предплечья. Самый узнаваемый кистевой эспандер – это кольцо, которое может иметь сопротивление от 5 до 25 кг. Для постепенного увеличения выносливости, например, при реабилитации после перелома, можно использовать эспандеры с регулируемой нагрузкой. Кстати, кистевой эспандер – отличная профилактика туннельного синдрома, который знаком не только спортсменам.
  • грудные. Помогают укрепить мышцы груди и плеч благодаря упражнениям на растягивание. Обычно такой грудной эспандер представляет собой две ручки и резиновый жгут или металлические пружины между ними. Регулярное использование такого приспособления позволяет улучшить форму бицепса и трицепса, укрепить мышцы и увеличить их массу.
  • ножные. Используются для тренировки мышц нижней части тела.

Трубчатые резиновые эспандеры в форме кольца, восьмерки или двойной восьмерки отлично подходят для тренировки мышц верхней части тела, а также бедер и ягодиц. Нагрузка зависит от жесткости резины, которая, в свою очередь, легко определяется по цвету эспандера. Желтые эспандеры подходят новичкам, при регулярных занятиях можно перейти к зеленым эспандерам, а красные годятся уже натренированным поклонникам фитнеса. Профессиональные спортсмены используют эспандеры из черной и синей резины, которые отличаются самым высоким сопротивлением.

Ленточные эспандеры – практически универсальное приспособление, которое можно использовать для проработки мышц как верхней, так и нижней части тела. С помощью таких эспандеров можно усложнять обычные упражнения, создавая комплексную нагрузку. Эспандер-бабочка – это приспособление, которое полезно при тренировке мышц бедер, рук и груди. Выглядит как два рычага, соединенных пружиной. Рычаги нужно максимально соединить, преодолевая сопротивление пружины.

Преимущества эспандеров

Прежде всего, эспандеры предельно просты в использовании и подходят даже новичкам. Кроме того, они занимают очень мало места, а это несомненный плюс для домашних тренировок. Более того, эспандер можно взять с собой на отдых, если вы не хотите прекращать тренировки, и даже в офис, если вы предпочитаете снимать стресс мирным путем. Эспандеры прекрасно подходят для женщин и мужчин. Узкая направленность позволяет корректировать, наращивать и укреплять группы мышц, которые нуждаются в этом. Если вы не уверены, какой именно эспандер вам нужен, обратитесь за помощью к нашим консультантам. Благодаря профессиональному спортивному опыту они помогут подобрать такой инвентарь, который сделает ваши тренировки максимально эффективными.